运动健身计时器

运动健身计时器是一款非常实用的运动计时器。其主要为高强度运动设计软件可设定预备时间， 运动时间，可是要找好方法， 达成完美的训练效果，让你的运动事半功倍。

运动健身计时器APP介绍

高强度间歇训练(High Intensity Interval Training, HIIT), 是一种高效率燃烧脂肪的运动训练方式。在短时间内进行高强度间歇训练, 跟长时间锻炼一样，同样有助减肥、改善体能。

运动健身计时器软件特点

使用这个应用, 你可以:

设定预备时间, 运动时间, 短暂休息时间

设定循环次数以及运动组数

清楚的倒数时间显示

不同颜色显示倒数时间

选择运动时的背景音乐

记录每天的运动, 让你知道哪天有运动

下一个动作的提示

记录每天的体重

运动健身计时器新版特性

1. 增加缓和运动时间

2. 可以搜寻运动项目

3. 可以调整音量